
Marche nordique
Athlé santé - Running
Destiné à ceux qui veulent reprendre une activité physique simple et ludique et à ceux qui désirent garder la forme.

Marche
nordique
Objectifs :
-
Maîtrise de la technique de marche nordique
-
Maintien de la condition physique
-
Sorties nature dans des groupes de niveau

Athlé
Santé
Objectifs :
-
Remise en forme
-
Maintien de la condition physique
-
Renforcement musculaire

Running
Loisir
Objectifs :
-
Pratique de la course à pied amateur
-
Maintien de la condition physique
-
Renforcement musculaire

Marche nordique
Michelle CLOUSE
Séance en forêt



Forêt de Châtellerault
Samedi
9h30 - 11h30
Forêt de Châtellerault
Lundi
18h30 - 20h00

Départ du parking de la stèle

Athlé Santé
Lucie BOURGEOLET

Stade Gaillot-Sutter
Mercredi
19h15 - 20h45

Running Loisir
Olivier BERNARD

Stade Gaillot-Sutter
Lundi & Jeudi
18h15 - 20h00
Posez nous vos
questions
