Marche

nordique

Objectifs :

• Maîtrise de la technique de marche nordique

• Maintien de la condition physique

• Sorties nature dans des groupes de niveau

Athlé

Santé

Objectifs :

• Remise en forme

• Maintien de la condition physique

• Renforcement musculaire

Running

Loisir

Objectifs :

• Pratique de la course à pied amateur

• Maintien de la condition physique

• Renforcement musculaire

Marche nordique

Michelle CLOUSE

Séance en forêt

Forêt de Châtellerault

Samedi

9h30 - 11h30

Forêt de Châtellerault

Lundi

18h30 - 20h00

Départ du parking de la stèle

Athlé Santé

Lucie BOURGEOLET

Stade Gaillot-Sutter

Mercredi

19h15 - 20h45

Running Loisir

Olivier BERNARD

Stade Gaillot-Sutter

Lundi & Jeudi

18h15 - 20h00